Karen Le Mentec
thérapeute psycho-corporel, hypnose, EMDR
Consultations et accompagnements thérapeutiques à la Teste-de-Buch et en visio-consultation
Les soins & accompagnements proposés :
SE LIBÉRER DES RELATIONS TOXIQUES
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Vous vivez actuellement une relation toxique ou en avez vécues et vous n’arrivez pas à vous en libérer, vous en souffrez encore ?
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Vous vous sentez méfiante ou fragile, prisonnière de vos émotions et de votre passé ?
Se libérer des relations toxiques est un acte de courage et d'amour- propre. N'oubliez pas que vous méritez d'être entourée de personnes qui vous soutiennent et vous respectent.
L'ALIÉNATION PARENTALE
L'aliénation parentale est un sujet sensible qui décrit une situation où un parent manipule son enfant pour qu'il rejette l'autre parent.
Mon rôle ici est de vous accompagner au mieux à traverser cette tempête, à vous rassurer et vous aider à vous préparer avant les audiences afin que vous soyez rempli de bonnes énergies et ne pas vous laisser vous déstabiliser.
1. L'hypnose Ericksonienne
et régressive
« Chaque fois que nous faisons face à notre peur, nous gagnons en force, en courage et en confiance. »
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L'hypnose pour la gestion des angoisses et des phobies (avion, araignées ...)
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L'hypnose à l'arrêt de la cigarette, l'addiction au cannabis, cigarette électronique.
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L'hypnose pour reprendre confiance en soi.
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L'hypnose et la gestion du poids.
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L'hypnose pour un sommeil radieux.
Séance individuelle de 1h15 environ au cabinet
et/ou à distance.
2. L'EMDR
"Il est seulement nécessaire de retraiter les images qui perturbent. Le souvenir peut être réel, il peut-être le produit d'un traumatisme indirect, fictif ou erroné.
Quoi qu'il en soit de sa validité, le but de l'EMDR est d'éliminer l'influence négative qu'il exerce."
La thérapie à l'Emdr soit "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" signifie "désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires" en Français.
L'Emdr est une psychothérapie qui permet de résoudre les conséquences psychologiques, physiques, relationnelles, d'expériences de vie traumatisantes, perturbantes.
Séance individuelle de 1h15 environ au cabinet
et/ou a distance
